Usar sites de redes sociais profissionais como o LinkedIn pode desencadear sentimentos de síndrome do impostor, sugerem pesquisas.
Uma pesquisa com usuários do LinkedIn descobriu que a interação com o site está ligada a experiências da síndrome – um sentimento de inadequação no local de trabalho, apesar das evidências de sucesso.
Pesquisadores da Escola de Negócios da Universidade de Edimburgo descobriram que as pessoas sentiam falta de confiança profissional tanto quando navegavam nas postagens de outras pessoas quanto quando postavam sobre suas realizações pessoais.
O estudo descobriu que pensamentos de dúvida levaram muitos usuários a abordar diretamente o problema, pagando por cursos de competências.
Dr Ben Marder, da Escola de Negócios da universidade, disse: “Apenas navegar no feed de notícias ou até mesmo postar uma conquista no LinkedIn pode desencadear uma reflexão sobre sua identidade profissional que pode desencadear pensamentos impostores, que estão associados ao medo de ser descoberto como um impostor.
“Nossas descobertas mostram que os efeitos negativos das mídias sociais no bem-estar não ocorrem apenas porque nos comparamos com os outros, mas porque acreditamos que os outros têm uma opinião mais elevada de nós do que nós mesmos”.
Os pesquisadores avaliaram os efeitos do uso do LinkedIn entre 506 pessoas.
Todos os entrevistados tinham pelo menos o nível de bacharelado e tinham idade média de 36 anos.
Eles testaram os efeitos do uso do LinkedIn de duas maneiras – uma para avaliar os efeitos da navegação nas postagens de outras pessoas e outra para avaliar como se sentiram depois de postar sobre seus próprios sucessos.
Numa experiência online, os investigadores descobriram que a leitura das publicações de outras pessoas tinha uma associação pequena, mas ainda significativa, com a síndrome do impostor, em comparação com a não leitura das publicações de outras pessoas.
Postar no LinkedIn também teve uma associação significativa com a síndrome do impostor, mesmo depois de controlar outras possíveis influências, descobriu o estudo.
Sites de redes sociais profissionais como LinkedIn e Xing são amplamente utilizados, e o LinkedIn tem mais de 930 milhões de usuários em todo o mundo.
Os investigadores disseram que reconhecer que a síndrome do impostor é comum entre os profissionais poderia ajudar a apoiar esquemas de desenvolvimento de pessoal.
O estudo, que foi possível graças a uma colaboração com a Universidade de Bristol, a Universidade de Southampton e a Universidade de Economia e Direito de Zhongnan, foi publicado na revista Psychology and Marketing.