Culinária
Kefir: a bebida fermentada que tá dominando a saúde intestinal — e o seu café da manhã também
O nome pode soar estranho, o gosto no começo até causar uma careta... mas a verdade é que o kefir está se tornando o novo queridinho de quem busca bem-estar, digestão em dia e energia natural. Sim, aquela bebida fermentada que sua avó talvez já conhecia está de volta — repaginada,