A maneira como você cuida dos dentes pode ter um impacto nas suas habilidades cognitivas mais tarde na vida, de acordo com um crescente conjunto de pesquisas.
Mais recentemente, um estudo publicado em julho na revista Neurologia descobriram que se as pessoas não tiverem todos os dentes ou se tiverem uma infecção gengival chamada periodontite, partes do cérebro podem ter maior probabilidade de atrofiar – ou quebrar – à medida que envelhecem.
Uma separação estudar publicado em 2020 analisou dados de humanos e ratos e também descobriu que “más condições de saúde bucal” – incluindo falta de dentes – podem ser fatores de risco para declínio cognitivo; enquanto um análise publicado já em 2007 descobriu que um baixo número de dentes aumenta o risco de demência. O relatório de 2007 chegou a dizer que ter menos dentes “pode ser [a predictor] de demência no final da vida”.
Embora vários relatórios tenham estabelecido uma ligação entre a saúde oral e o declínio cognitivo, os investigadores dizem que estudos futuros precisam de investigar o mecanismo pelo qual a primeira afecta o último.
No entanto, os pesquisadores têm teorias sobre por que os dois estão relacionados. Alguns postularam que quando uma pessoa perde dentes, seus hábitos alimentares mudam e, como resultado, ela não obtém os nutrientes de que necessita. “A falta de nutrientes, como vitaminas B, pode ter impacto na cognição devido a mudanças nos hábitos alimentares causadas pela falta de dentes”, um relatório de 2023 papel estados.
Outra teoria é que a inflamação causada pela periodontite pode ser a culpada, já que a inflamação esteve ligado a o risco de demência e declínio cognitivo.
Independentemente dos detalhes da ligação, os especialistas afirmam que é mais um motivo para praticar uma boa saúde bucal, principalmente com a idade.
Idealmente, você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor, de acordo com a Clínica Mayo. Cada vez que você escovar, faça-o por pelo menos dois minutos, de acordo com a American Dental Association. Pode ser útil para alguns definir um cronômetro enquanto escovam para garantir que escovam por tempo suficiente.
A escovação ajuda a prevenir a peritonite, assim como o uso diário do fio dental e a realização de exames dentários regulares.
Se estiver apresentando sintomas da doença, você também deve procurar atendimento médico. Os sinais de alerta incluem gengivas inchadas ou inchadas; gengivas vermelhas brilhantes, vermelhas escuras ou roxas escuras; gengivas que sangram facilmente ou ficam sensíveis ao toque; cuspir sangue após escovar ou usar fio dental; notar rosa na escova de dentes após escovar; mal hálito; pus entre os dentes e gengivas; perda de dentes ou perda de dentes; dor ao mastigar; novos espaços se desenvolvendo entre os dentes; gengivas que se afastam dos dentes, fazendo com que pareçam mais longos do que deveriam (isso também é chamado de retração gengival); e uma mudança na maneira como seus dentes se encaixam quando você morde, de acordo com a Clínica Mayo
Você deve marcar uma consulta com um dentista o mais rápido possível se notar algum dos sintomas acima, pois o tratamento minimiza imediatamente as chances de danos causados pela periodontite.
Além do declínio cognitivo, a periodontite tem sido associada a infecções da corrente sanguínea, doenças respiratórias, artrite reumatóide, doença arterial coronariana, problemas de açúcar no sangue, diabetes e até mesmo nascimento prematuro e baixo peso ao nascer.
Estes e o número crescente de relatórios que associam a doença a problemas de saúde cognitiva mais tarde na vida justificam o estabelecimento de bons hábitos de saúde oral desde o início, dizem os especialistas. De acordo com a Clínica Mayo, “A melhor forma de prevenir a periodontite é adquirir o hábito de cuidar bem da boca e dos dentes. Comece essa rotina desde cedo e mantenha-a por toda a vida.”
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