Praticar uma arte marcial chinesa específica pode ajudar a reduzir os sintomas e complicações da doença de Parkinson durante vários anos, de acordo com um novo estudo.
A prática regular de Tai Chi, que envolve sequências de movimentos muito lentos e controlados, está associada à progressão mais lenta da condição neurodegenerativa debilitante, sendo provável que os pacientes necessitem de doses mais baixas de medicamentos ao longo do tempo, de acordo com a pesquisa publicada no Journal of Neurology Neurocirurgia e Psiquiatria.
A doença de Parkinson é um distúrbio progressivo que afeta nervos e músculos, caracterizado por lentidão de movimentos, tremor em repouso e músculos rígidos e inflexíveis.
É a condição neurológica que mais cresce no mundo, com duas pessoas no Reino Unido diagnosticadas com a doença a cada hora, de acordo com a Parkinson’s UK.
Ainda não há cura para a doença e, embora os medicamentos possam melhorar os sintomas, não tratam todas as manifestações da doença.
Pesquisas anteriores sugeriram que o Tai Chi pode ter alguns efeitos positivos em pacientes com Parkinson, mas não se sabe se isso pode ser sustentado por um longo prazo.
No novo estudo, cientistas, incluindo os da Universidade Jiao Tong de Xangai, na China, monitorizaram dois grupos de pacientes com doença de Parkinson durante mais de cinco anos, de janeiro de 2016 a junho de 2021.
A gravidade da doença, o uso de medicamentos, a idade e o nível de escolaridade foram semelhantes em ambos os grupos.
Um grupo de 147 pacientes praticou Tai Chi duas vezes por semana durante uma hora, enquanto outro grupo de 187 pacientes continuou com o tratamento padrão, mas não praticou a arte marcial.
Os médicos monitoraram a gravidade e a progressão da doença em todos os participantes, bem como o aumento da necessidade de medicamentos no início do período de monitoramento e em novembro de 2019, outubro de 2020 e junho de 2021.
A extensão do movimento, humor, qualidade do sono e cognição, bem como outros sintomas como a prevalência de complicações como movimentos involuntários (discinesia), tônus muscular anormal (distonia), alucinações e síndrome das pernas inquietas também foram rastreados.
Os cientistas descobriram que a progressão da doença foi mais lenta em todos os pontos de monitorização no grupo de Tai Chi, conforme avaliado por três escalas validadas para avaliar sintomas globais, movimento e equilíbrio.
Eles também descobriram que o número de pacientes que precisavam aumentar a medicação no grupo de comparação era “significativamente maior” do que no grupo de Tai Chi.
Os pesquisadores disseram que a função cognitiva deteriorou-se mais lentamente no grupo de Tai Chi, enquanto o sono e a qualidade de vida também melhoraram continuamente.
No entanto, os cientistas reconhecem que o estudo é observacional e não consegue estabelecer causa e efeito.
Citando outra limitação da pesquisa, eles disseram que o número de participantes do estudo foi relativamente pequeno.
“Nosso estudo mostrou que o Tai Chi mantém o efeito benéfico a longo prazo sobre [Parkinson’s disease]indicando os potenciais efeitos modificadores da doença nos sintomas motores e não motores, especialmente na marcha, equilíbrio, sintomas autonômicos e cognição”, concluíram os cientistas.
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